Yoga y Mindfulness Zaragoza

RETIROS DE YOGA Y/O MEDITACIÓN

Bienvenido a nuestra página de retiros de yoga y meditación donde encontrarás un oasis de tranquilidad y renovación para tu cuerpo, mente y espíritu. Sumérgete en un mundo de serenidad y descubre un camino hacia la paz interior a través de nuestras exclusivas experiencias de retiro.

PRÓXIMOS RETIROS 2025

¡Estamos encantados de compartir contigo la información sobre nuestros próximos retiros de Yoga y Meditación! Ofrecemos de retiros urbanos en nuestro centro de Zaragoza y retiros con escapadas fuera de la ciudad en un entorno natural.

JULIO 11 ,12 Y 13 de 2025 RETIRO DE MEDITACIÓN MINDFULNESS ZARAGOZA

retiro de meditacion basado en neurociencia zaragoza
¿Dónde?
En la casa De Espiritualidad Angelicas Ventas del Olivar

¿Dónde? En la casa De Espiritualidad Angelicas Ventas del Olivar. Diseminado Cr Logroño Vistabella, 1039, 50011 Zaragoza
https://angelicas.es/casas-de-espiritualidad/

¿Cuándo? Viernes 11 de Julio a las 18:30h hasta Domingo 13 de Julio a las 13:30h

¿De qué trata el Retiro? Este Retiro de meditación está inspirado en los estudios más recientes en neurociencia aplicada para la reducción del estrés y la ansiedad. Impartido por enfermera colegiada.
A través de prácticas de consciencia corporal, respiración, visualización y atención plena, cultivaremos estados de seguridad, amor, alegría y conexión, regulando el sistema nervioso y nuestro mundo emocional.
Las prácticas irán enlazándose para que cada sesión facilite una inmersión gradual hacia un estado de plenitud y calma interior.

¿Dónde? El retiro se realiza en las Angélicas del Olivar. A 10 minutos en coche de la estación delicias.
Alojamiento en habitación individual con baño privado. Lugar con una bonita zona ajardinada para pasear y descansar entre sesiones
Puedes quedarte en pensión completa, media pensión o solo venir a las sesiones de meditación.
En el caso de elegir media pensión o solo clases el precio es menor. Consulta si te interesa.
La dieta es a elegir entro dieta normal, vegetariana, vegana o con intolerancias.

¿Para quién es el retiro? Si estás buscando herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad o el insomnio a la vez que desconectar del ruido interno y externo. ¡ven!.

¿Cuánto cuesta? Solamente 129€ por las sesiones de todo el fin de semana + 116 € por la pensión completa de los dos días incluida comida del domingo con habitación individual y baño privado.

¿Qué Debes Llevar? Ropa cómoda y calcetines abrigados (nos descalzamos). Una libreta y bolígrafo para tomar notas. Tu propia colchoneta, un cojín de meditación y una manta para tu comodidad durante las prácticas.

retiro mindfulness zaragoza
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Retiros de Mindfulness en Zaragoza / Aragón

Nuestra escuela de Yoga y Mindfulness Zaragoza organiza retiros de Yoga, Meditación y Mindfulness en casas de retiros espirituales, casas rurales y retiros urbanos en el propio centro de Yoga y Mindfulness en Zaragoza. Los retiros los organizamos en las provincias de Zaragoza, Huesca y Teruel todos en la bella comunidad autónoma de Aragón.

Yoga y Mindfulness Zaragoza
Calle Andador Luis Puntes Gracia, 4, 50008 Zaragoza
654 49 69 86

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