Las clases presenciales de Yoga y Mindfulness en Zaragoza se realizan en salas ubicadas en el centro de la ciudad. Son clases con contenido accesible para todos. Con la mensualidad presencial tendrás incluido el acceso gratuito a nuestra plataforma online para ofrecerte más flexibilidad.
En las clases de yoga restauras y equilibras tu sistema nervioso y tu mente a través de un trabajo corporal consciente. En las sesiones de Mindfulness accedes a la causa y solución de tu sufrimiento, la forma como te relacionas con la vida. Tenemos también clases de Yoga suave combinado con mindfulness centradas específicamente en el tratamiento del estrés y la ansiedad. A continuación te informamos de los centros, horarios y precios .
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Aquí te informamos del centro donde impartimos las clases. En el estudio tenemos clases de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Power Yoga y Ashtanga Yoga así como clases y talleres de Mindfulness. También ofrecemos clases preparadas para la reducción del estrés y ansiedad donde combinamos Mindfulness con Yoga Suave. Además ofrecemos yoga para niños, adolescentes y mayores y por si te cuesta sacar tiempo Yoga al mediodía.
Yoga y Mindfulness Zaragoza
Calle Andador Luis Puntes Gracia, 4, 50008 Zaragoza
654 49 69 86
Las clases online se adaptan perfectamente a las necesidades de los alumnos pudiendo disfrutar de las ventajas que esa modalidad ofrece:
Ofrecemos clases particulares de Yoga y Mindfulness por 40 euros / sesión por zoom y 55 euros / sesión presencial.
También recibimos propuestas para grupos particulares y empresas. Coméntanos lo que necesitas y lo valoraremos sin ningún compromiso.
