Yoga y Mindfulness Zaragoza

CLASES PRESENCIALES YOGA Y MINDFULNESS ZARAGOZA

Las clases presenciales de Yoga y Mindfulness  en Zaragoza se realizan en salas ubicadas en el centro de la ciudad. Son clases con contenido accesible para todos. Con cada sesión presencial tendrás incluidas gratis todas las clase online para ofrecerte más flexibilidad (si no puedes acudir no te pierdes la clase).

Clases Presenciales de Yoga y Mindfulness

En las clases de yoga restauras y equilibras tu sistema nervioso y tu mente a través de un trabajo corporal consciente. En las sesiones de Mindfulness accedes a la causa y solución de tu sufrimiento, la forma como te relacionas con la vida. Tenemos también clases de Yoga suave combinado con mindfulness centradas específicamente en el tratamiento del estrés y la ansiedad. A continuación te informamos de los centros, horarios y precios .

clases presenciales yoga y mindfulness zaragoza
  • Prueba sin compromiso.
  • Incluye todas las clases online (yoga y mindfulness).
  • Sin matrícula.
  • Sin permanencia.
  • Primer mes se abona la parte proporcionial.
  • No es necesaria experiencia previa.
  • Clases adaptadas a todos los niveles.
  • Posibilidad de combinar presencial con online
  • No es necesario que traigas material, disponemos en los centros.
  • No tienes que vestir de blanco ni ninguna norma de este estilo.

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Centros, Precios y Horarios

Aquí te informamos de los 2 centros donde impartimos las clases. En el centro Be Pilates tenemos clases de Hatha Yoga, clases de Mindfulness y talleres de Mindfulness. En el centro Corporal ATC & Yoga Studio ofrecemos clases preparadas para la reducción del estrés y ansiedad donde combinamos Mindfulness con Yoga Suave.

horario yoga y mindfulness
  • 1h/semana (incluido clases online)- 45 €/mes
  • 2h/semana (incluido clases online) – 70 €/mes
  • Clases sueltas 15 €
Yoga para ansiedad
  • 1h/semana (incluido clases online)- 45 €/mes
  • Clases sueltas 15 €

¿Quieres información de las clases online?

Las clases online se adaptan perfectamente a las necesidades de los alumnos pudiendo disfrutar de las ventajas que esa modalidad ofrece:

  • Precio mucho más económico que presencial.
  • 30 euros /mes tarifa plana todas las clases.
  • Más disponibilidad horaria.
  • Posiblidad de ver las clases grabadas.
  • Resolución de dudas al final de la clase.
  • Puedes combinar con presenciales.

Clases particulares

Ofrecemos clases particulares de Yoga y Mindfulness por 40 euros / sesión por zoom y 55 euros / sesión presencial.

Grupos o empresas

También recibimos propuestas para grupos particulares y empresas. Coméntanos lo que necesitas y lo valoraremos sin ningún compromiso.