CLASES DE YOGA YOUTUBE
Las clases de Yoga de nuestro canal de Youtube Yoga en Zaragoza te las facilitamos también en esta página, así como vídeos de contenido didáctico (posturas, pranayamas…) que iremos subiendo al canal. Todo este contenido gratuito sigue la misma línea y estilo que nuestras sesiones presenciales en los centros de yoga en zaragoza y en las clases de yoga online.
Clases de Yoga Completas gratis
Ponemos a tu disposición 9 clases de Yoga completas gratuitas para que las disfrutes cuando quieras y así conoces como son nuestras sesiones y en que márgenes de intensidad y dificultad nos movemos. Ten en cuenta que solo son una muestra de la variedad de técnicas, ejercicios y intensidad de nuestras clases. Solo con estas sesiones no obtendrás los beneficios de una práctica regular online o presencial pero es una buena forma de empezar.
Clase de Yoga muy Suave
Clase de Yoga Principiantes
Clase Yoga danza del Guerrero
Clase Hatha Yoga Restaurativo
Yoga Mejorar la Concentración
Yoga Estirar y Soltar Tensiones
Clase Yoga Salutación a la Luna
Yoga Desbloqueo Energético
Clase de Yoga para la Espalda
Ejercicios de Yoga
Las posturas de Yoga son parte importante de la estructura de nuestras clases. teniendo estos vídeos una finalidad didáctica. Sin embargo las asanas de yoga de forma aislada no tienen mucho sentido ya que los beneficios del Yoga son fruto del equilibrio entre pranayama (respiración), secuencia de posturas y meditación. Si alguna posición se puede practicar de forma aislada lo especifico en la descripción del vídeo en Youtube.
