TALLER DE MINDFULNESS Aprender a Meditar

Taller de Mindfulness: Aprender a Meditar

Fecha: Viernes 28 de junio
Horario: 19:00 – 21:00h
 Lugar: Yoga y Mindfulness Zaragoza, Calle Andador Luis Puntes, 4 (Miraflores-San José)
¡Invierte en tu bienestar! El precio del taller es de 25€ entrada general y 20 € para alumnos del centro.

DISPONIBLE ONLINE – Grabación por 10 €

Descubre el Arte de Meditar

¿Quieres aprender a meditar y explorar los beneficios del Mindfulness en tu vida diaria?

¡Te invitamos a nuestro próximo taller teórico-práctico de Mindfulness, diseñado para enseñarte los fundamentos de la meditación!

 PRESENCIAL y  ONLINE (grabación)

En este espacio seguro y acogedor, aprenderemos juntos los elementos básicos de la meditación, explorando técnicas y prácticas que te ayudarán a encontrar la calma y el equilibrio en tu día a día.

Fecha: Viernes 30 de junio
Hora: 19h a 21h
Lugar: Yoga y Mindfulness Zaragoza, Calle Andador Luis Puntes, 4 Local
Precio: 25€ Presencial | 10€ Online (Grabación)

Únete a nosotros para descubrir prácticas simples pero poderosas que te permitirán cultivar la paz interior y la atención plena en tu vida cotidiana.

¡Plazas limitadas! Imprecindible reserva al 654496986