CURSO BIOMECÁNICA DEL YOGA en Zaragoza
Descubre las Maravillas de la Anatomía y Biomecánica del Yoga con Jose Parra
Nos complace anunciar una fascinante charla informativa sobre la anatomía y biomecánica del yoga, presentada por el destacado maestro Jose Parra. En este evento especial, tendrás la oportunidad de adentrarte en los misterios de la anatomía y biomecánica específicas del yoga. ¿Cómo las posturas impactan el cuerpo desde una perspectiva anatómica? ¿Cómo ajustarlas biomecánicamente para evitar lesiones? Estas son solo algunas de las preguntas que exploraremos.
Información del Evento: Detalles del Evento: ¡ Fecha: 10 de Noviembre Hora: 19:30 a 20:45 Ubicación: Yoga y Mindfulness Zaragoza, Andador Luis Puntes, 4 50008 Zaragoza
Durante esta charla, aprenderás sobre la alineación precisa y cómo adaptar las asanas según las necesidades únicas de cada cuerpo. Ya seas un principiante curioso o un practicante avanzado, esta charla es tu puerta de entrada para entender más profundamente el increíble mundo del yoga desde una perspectiva científica y biomecánica.
La charla es gratuita y está diseñada para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Además, representa la introducción perfecta para aquellos que están considerando participar en nuestro próximo curso más extenso sobre este tema apasionante.
¡No dejes pasar la oportunidad de ampliar tu comprensión sobre el cuerpo y el yoga de la mano de un maestro experto! Para confirmar tu asistencia y para cualquier pregunta adicional, por favor, no dudes en contáctanos.
Charla informativa Yoga y Biomecánica: Ciclos de estudio de anatomía y biomecánica vivencial.
El estudio del cuerpo humano es de vital importancia para la práctica del yoga. Estos módulos
de anatomía y biomecánica proponen un acercamiento al territorio y su función. Uno de los
pilares fundamentales en el desarrollo del yoga es el auto-estudio (Svādhyāya). Conocer el
cuerpo humano es fundamental en el estudio del si-mismo (el Ser).
Más allá de la comprensión intelectual que podamos desarrollar teóricamente, el objetivo es
llevarlo a la experiencia directa dentro de la esterilla. Así el estudiante podrá interpretar desde el
cuerpo y asimilar de una manera más simple lo que se busca esclarecer.
El conocimiento de la anatomía y la biomecánica nos permite adaptar la práctica del yoga a las
necesidades individuales de cada persona. En conclusión, el estudio de la anatomía y la
biomecánica es esencial para una práctica de yoga segura y efectiva.
Asiste a la charla y descubre mas sobre estos modulos de estudio.