¿Quieres hacer alguna actividad con tu bebé en Zaragoza? En nuestro centro nos dedicamos a crear un espacio acogedor y estimulante donde las mamás y sus bebés de 2 meses a 3 años pueden disfrutar juntos de una práctica de yoga diseñada especialmente para fortalecer el vínculo maternal, promover la relajación y fomentar el desarrollo del bebé.Te invitamos a vivir una experiencia única de bienestar y conexión con tu pequeño tesoro. Al unirte a nuestras clases, no solo estarás fortaleciendo el vínculo con tu bebé, sino también cuidando de ti misma en esta etapa especial de la maternidad.
En nuestras clases de Yoga con Bebés en Zaragoza, nos enfocamos en fortalecer el vínculo maternal mientras ofrecemos beneficios posparto tanto para mamás como para bebés. Más allá de crear una conexión amorosa y segura, estas sesiones proporcionan una experiencia de bienestar integral. Para las mamás, estas clases son una oportunidad para recuperarse del posparto de manera suave y efectiva. Ayudan a fortalecer el suelo pélvico, aliviar las molestias físicas después del parto y reducir el estrés. Además, el yoga con bebés facilita la estimulación temprana y el desarrollo motor del pequeño de forma lúdica y segura.
En nuestras clases de Yoga con Bebés en Zaragoza, nos enfocamos en prácticas especialmente diseñadas para mamás y bebés. Durante nuestras sesiones, las mamás participan en estiramientos suaves, posturas que fortalecen el cuerpo, respiraciones sanadoras y relajantes, todo ello incorporando a sus pequeños, creando un ambiente donde se fomenta el vínculo maternal mientras se promueve el desarrollo físico y motor de los bebés. Cada práctica está cuidadosamente estructurada para ofrecer una experiencia enriquecedora y positiva tanto para las mamás como para sus pequeños exploradores en un ambiente acogedor y amigable.
Aquí tienes todos los horarios presenciales del centro, entre ellos encontrarás el de las clases deyoga con bebés. Si la hora no te va bien contacta con nosotros y podemos valorar tu necesidad. También encontrarás horario de clases de mindfulness, sesiones que te pueden ayudar mucho en esta estapa postnatal. También se puede valorar acudir a otras clases de Yoga. Cualquier duda ponte en contacto con nosotros.
Las clases presenciales de Yoga con Bebés en Zaragoza las damos en un estudio de Yoga en el centro de la ciudad. Una sala grande y luminosa con plazas limitadas respetando el espacio que cada alumno necesita para una práctica confortable.
Yoga y Mindfulness Zaragoza
Calle Andador Luis Puntes Gracia, 4, 50008 Zaragoza
654 49 69 86
