Yoga y Mindfulness Zaragoza

YOGA CON BEB√ČS ZARAGOZA

¬ŅQuieres hacer alguna actividad con tu beb√© en Zaragoza? En nuestro centro nos dedicamos a crear un espacio acogedor y estimulante donde las mam√°s y sus beb√©s de 2 meses a 3 a√Īos pueden disfrutar juntos de una pr√°ctica de yoga dise√Īada especialmente para fortalecer el v√≠nculo maternal, promover la relajaci√≥n y fomentar el desarrollo del beb√©.Te invitamos a vivir una experiencia √ļnica de bienestar y conexi√≥n con tu peque√Īo tesoro. Al unirte a nuestras clases, no solo estar√°s fortaleciendo el v√≠nculo con tu beb√©, sino tambi√©n cuidando de ti misma en esta etapa especial de la maternidad.

Beneficios de practicar Yoga con tu bebé

En nuestras clases de Yoga con Beb√©s en Zaragoza, nos enfocamos en fortalecer el v√≠nculo maternal mientras ofrecemos beneficios posparto tanto para mam√°s como para beb√©s. M√°s all√° de crear una conexi√≥n amorosa y segura, estas sesiones proporcionan una experiencia de bienestar integral. Para las mam√°s, estas clases son una oportunidad para recuperarse del posparto de manera suave y efectiva. Ayudan a fortalecer el suelo p√©lvico, aliviar las molestias f√≠sicas despu√©s del parto y reducir el estr√©s. Adem√°s, el yoga con beb√©s facilita la estimulaci√≥n temprana y el desarrollo motor del peque√Īo de forma l√ļdica y segura.

 

Qué se practica en las clases

En nuestras clases de Yoga con Beb√©s en Zaragoza, nos enfocamos en pr√°cticas especialmente dise√Īadas para mam√°s y beb√©s. Durante nuestras sesiones, las mam√°s participan en estiramientos suaves, posturas que fortalecen el cuerpo, respiraciones sanadoras y relajantes, todo ello incorporando a sus peque√Īos, creando un ambiente donde se fomenta el v√≠nculo maternal mientras se promueve el desarrollo f√≠sico y motor de los beb√©s. Cada pr√°ctica est√° cuidadosamente estructurada para ofrecer una experiencia enriquecedora y positiva tanto para las mam√°s como para sus peque√Īos exploradores en un ambiente acogedor y amigable.

Precio Yoga con Bebés en Zaragoza

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  • 1 h/semanal 65 ‚ā¨/mes
  • No hay matr√≠cula ni permanencia.
  • El primer mes se abona la parte proporcional.
  • Solo abonas los meses que te apuntes
  • Clases de septiembre a julio
  • Facilidad para recuperar clases
  • La mensualidad incluye acceso gratis a clases online de Hatha yoga y Mindfulness

Horarios Yoga con Bebés

Aquí tienes todos los horarios presenciales del centro, entre ellos encontrarás el de las clases deyoga con bebés. Si la hora no te va bien contacta con nosotros y podemos valorar tu necesidad. También encontrarás horario de clases de mindfulness, sesiones que te pueden ayudar mucho en esta estapa postnatal. También se puede valorar acudir a otras clases de Yoga. Cualquier duda ponte en contacto con nosotros.

Centro de Yoga con Bebés en Zaragoza

Las clases presenciales de Yoga con Bebés en Zaragoza las damos en un estudio de Yoga en el centro de la ciudad. Una sala grande y luminosa con plazas limitadas respetando el espacio que cada alumno necesita para una práctica confortable.

Yoga y Mindfulness Zaragoza
Calle Andador Luis Puntes Gracia, 4, 50008 Zaragoza
654 49 69 86

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