Si te interesa recibir clases de Mindfulness Online, te invito a que pruebes nuestras sesiones sin ningún compromiso. Son clases regulares semanales para que puedas realizar un crecimiento personal progresivo y constante. Las sesiones están adaptadas a tí tanto si quieres iniciarte, profundizar o simplemente tener una continuidad con la práctica.
Aquí tienes los horarios de las conexiones en directo de las clases de Mindfulness y Yoga de este año. Por el precio de 30 euros al mes tienes acceso a todas las clases de Mindfulness, además de clases grabadas anteriores. En el precio también van incluidas las clases de Yoga. Información de las clases de Yoga.
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
19 h
MINDFULNESS
20 h
YOGA
MINDFULNESS
YOGA
Miércoles de 20 a 21h
MINDFULNESS
La práctica de mindfulness en casa te permite no tener que desplazarte a centros con todas las ventajas de tiempo y espacio que eso supone. Para las clases solo necesitas una conexión a internet, silla, mesa, papel y bolígrafo. Cada semana se facilita una práctica guiada para profundizar en el aspecto tratado en la clase y mantener esa constancia necesaria para florecer en tu vida y vivir con coherencia y harmonía.
Con las clases de MIndfulness Particulares recibirás un acompañamiento personalizado adaptado a tu situación y necesidades. Puedes combinarlo con las clases de mindfulness grupales siendo esta la opción ideal para un trabajo profundo de tranformación y sanación interior. Además de clases individuales se posibilitan clases a grupos de familiares, amigos o empresas. Precio de 40 euros por sesión hasta 3 personas, consultar para grupos más grandes.
