Las clases presenciales de Yoga y Mindfulness en Zaragoza se realizan en una sala ubicada en el centro de la ciudad. Son clases con contenido accesible para todos. Con la mensualidad presencial tendrás incluido el acceso gratuito a nuestra plataforma online para ofrecerte más flexibilidad.
Aquí te informamos del centro donde impartimos las clases. En el estudio tenemos clases de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga suave y Feldenkrais. También clases, talleres y cursos de Mindfulness. También ofrecemos clases preparadas para la reducción del estrés y ansiedad donde combinamos Mindfulness con Yoga Suave. Además ofrecemos yoga para niños, adolescentes y mayores y por si te cuesta sacar tiempo Yoga al mediodía.
Yoga y Mindfulness Zaragoza
Calle Andador Luis Puntes Gracia, 4, 50008 Zaragoza
654 49 69 86
En las clases de yoga restauras y equilibras tu sistema nervioso y tu mente a través de un trabajo corporal consciente. En las sesiones de Mindfulness accedes a la causa y solución de tu sufrimiento, la forma como te relacionas con la vida. Tenemos también clases de Yoga suave combinado con mindfulness centradas específicamente en el tratamiento del estrés y la ansiedad. Llevamos ya más de 10 años siendo unos de los centros de Yoga de referencia de Zaragoza.
Las clases online se adaptan perfectamente a las necesidades de los alumnos pudiendo disfrutar de las ventajas que esa modalidad ofrece:
Ofrecemos clases particulares de Yoga y Mindfulness por 60 euros / sesión presencial o zoom
También recibimos propuestas para grupos particulares y empresas. Coméntanos lo que necesitas y lo valoraremos sin ningún compromiso.
