POSTURAS DE YOGA: Clasificación y tipos
TIPOS DE POSTURAS DE YOGA Las asanas, o posturas de Yoga, constituyen una parte fundamental de la práctica de esta disciplina milenaria. A menudo, en occidente se las asocia exclusivamente con el aspecto físico del yoga, sin embargo, las asanas son solo una pieza de un sistema integral que busca la armonía entre cuerpo, mente […]